五味降压汤

    五味降压汤

    时间：20分钟

    口味：咸鲜清香

    

    原　料　芹菜100克，西红柿1个，荸荠10粒，洋葱50克，紫菜10克。

    调　料　精盐1/2小匙，鸡汤600克，调和油少许。

    准备工作　Zhunbeigongzuo

    1　将芹菜去掉菜根，择去菜叶，取嫩芹菜茎，择洗干净，切成小段。

    2　西红柿去蒂，放入清水中漂洗干净，捞出沥水，改刀切成薄片。

    3　紫菜用清水浸泡至软，洗去泥沙；荸荠去皮、洗净，切成小片。

    4　洋葱剥去外层老皮，用清水洗净，控净水分，改刀切成丝。

    制作步骤　Zhizuobuzhou

    1　净锅置火上，放入调和油烧至六成热，加入洋葱丝煸炒至软。

    2　倒入鸡汤烧煮至沸，放入紫菜、芹菜段、西红柿片、荸荠片煮熟。

    3　再加入精盐调好汤汁口味，离火出锅，倒在汤碗内，上桌即可。